11月アトリエレッスン

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    11月レッスン日追加しました→ 9日・27日

    ◎11月のリクエストを受付中です。希望日をお知らせください。

    11月レッスンスケジュール】

    追加 9日(木)→ (満席)グループレッスン  

       13日(月)→  残席4

    追加 15日(水)→  (満席)グループレッスン

       25日(土)→  残席3

    追加 27日(月)→  残席3

    ●グループ枠でのレッスンは3名以上からのお申込みで受け付けています。

     ご希望の方はお知らせください。

    ●レッスン詳細に関してのお問い合わせ・お申し込みは→こちら 
      →件名のところに「アトリエ・メアリーローズレッスン」と
       お願いします。


    又は「TEL・FAX」 045-262-5935 までお問い合わせください。

    アトリエレッスン | 21:50 | -

    今日はカルチャーで受講生に

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      いつもお世話になっているNHKカルチャーランドマーク教室で

      今日は受講生になってきました。

      スクラップブッキングを教えるより妙に緊張する~~~💦感じ(笑)

       

      メディアでもたくさん取り上げられ今注目の‘筋膜リリース’。

      テレビで見てからご著書を購入して自分なりに試したりしていたのですが

      NHKカルチャーに竹井仁先生がいらっしゃるということで

      「スーパードクターが教える筋膜リリース体操」受けさせていただきました。

      竹井先生の幅白い知識・視点からのお話はとても興味深く驚くことがたくさん。

      リリース時は「自分自身の意識を内側に向けて感じ取ることが大切」と

      教わりました。

      何でもそうですがやはり百聞は一見に如かずですね。実際に細かい点まで

      納得が行き、理解度がさらに深まりました。

       

      とても充実した1時間30分でした。

      先生のアドバイスをいただきながら何ポーズか実技も。

      私はシェーのポーズが好き(≧▽≦)

      講座後は腰もグンと軽くなり、リリースのパワーを実感!

      明日から朝昼晩トライして筋膜を解きほぐします。(ガンバレ〜)

       

      竹井先生、11月7日NHKのあさイチに出演されるそうですョ。

      ご興味がある方はぜひご覧になってくださいね(^O^)/

       

       

      日常・いろいろ | 22:51 | -

      ハロウィンチックにアトリエレッスン

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        今日のレッスンは生徒さんたちが持ってきてくれたプチコスプレで

        ちょっとパーティー気分満喫。

        楽しい気分で盛り上がりました\(^o^)/

         

        お二人がハロウィンカラーのお洋服に合わせてカチューシャまで

        ナイスコーディネイト✨かわいいわぁ

        わたしもカチューシャ借りて「先生、似合う〜〜」の言葉にゴキゲン(≧▽≦)

         

        かぼちゃさんいろんなところに移動中。頭の上にいたと思ったら

        小鳥のように肩にとまってみたり、クッションにはまり込んでいたり(笑)

        も〜う楽しいわぁ(#^.^#)

         

        このコスチュームにはやっぱりハロウィンものですね!

        うれしそうに作っている姿に私まで心が満たされます。

         

        かわいいお菓子をいただいてテーブルがにぎやか。

        みんなで一緒にいただいておいしかったです。どうもありがとう(*''▽'')

         

        Umiちゃんからパンプキンパイ(^^♪

         

        Yumiちゃんからパンプキンマシュマロ(^^♪

         

        とっても寒かったのでお昼に玉ねぎスープ。すりごまを入れるのが

        最近のお気に入り。生徒さんもおいしい〜と飲んでくれました♪

         

        アトリエのおやつは資生堂パーラーのCHEESE CAKE(^^♪

         

        3レッスンを終えて気力体力使い果たしました(笑)

        と思いきや、まだまだいたずらしちゃうぞ〜と言いたげな三人。ウフフ

         

        たくさんたくさん笑ってパワフルな一日でした。

        どうもありがとう!(^^)!

         

        また明日頑張れそうですね(^_-)-☆

         

        お礼とご報告 | 23:29 | -

        16日アトリエレッスン

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          明後日16日(月)、3名でグループレッスンを予定していましたが

          急遽1名ご都合でお休みの連絡が入りましたので

          一般レッスン枠にて再度お申込み受付をいたします。

          ご都合つかれるかたはどうぞご参加くださいね。

           

           空席→ 3

           

          ●レッスン詳細に関してのお問い合わせ・お申し込みは→こちら 
            →件名のところに「アトリエ・メアリーローズレッスン」と
             お願いします。


          又は「TEL・FAX」 045-262-5935 までお問い合わせください。

          アトリエレッスン | 10:33 | -

          手編みのアクセサリー

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            昨日のお天気とは打って変わって今日の寒さ・・。

            こんな時、寒暖差アレルギーが出やすいようですね。

            着るもので体温調節のキープが大事だそう。気を付けましょうね。

             

            先日素敵なプレゼントが届きました。

            かぎ針で編んだアクセサリー(#^.^#)

             

            まあるい形が揃っていてきれい。

            私が持っているアクセサリーで一番軽量!(笑)

            お洗濯も出来ちゃうんですって(^o^)

             

            Shokoさんが一目一目編んでくれている姿を想像しちゃいました。

            どうもありがとうございます。

            これからニットの季節、活躍してくれそうですョ(*^^)v

            うれしかったです。

             

            また気軽に遊びに来てくださいね♪

            お礼とご報告 | 11:53 | -